Καλεντουλα ιδιοτητες

Η καλέντουλα χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες στην παραδοσιακή ιατρική για τις φαρμακευτικές της ιδιότητες, συγκεκριμένα για την αντιφλεγμονώδη, αντιοξειδωτική και επουλωτική δράση της στις πληγές. Τα πέταλα του φυτού χρησιμοποιούνται για την παρασκευή συμπληρωμάτων όπως κάψουλες, τσάι και βάμματα. Χρησιμοποιείται επίσης ως φυσικό φάρμακο για δερματικές παθήσεις όπως το έκζεμα, η ψωρίαση και το εξάνθημα από την πάνα.

Η καλέντουλα έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που βοηθούν στην καταπράυνση του ερεθισμένου δέρματος. Η καλεντουλα είναι επίσης πλούσια σε αντιοξειδωτικά, τα οποία βοηθούν στην προστασία του δέρματος από τις βλάβες των ελεύθερων ριζών. Είναι επίσης γνωστό ότι προάγει την επούλωση των τραυματισμών του δέρματος και οι αντιμικροβιακές της ιδιότητες βοηθούν στην πρόληψη των λοιμώξεων. Η καλέντουλα είναι επίσης γνωστό ότι συμβάλλει στην ενυδάτωση του δέρματος, γεγονός που μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της εμφάνισης λεπτών γραμμών και ρυτίδων.

Πως το κάνουμε τσάι

Για να φτιάξετε τσάι καλέντουλας, χρησιμοποιήστε περίπου 1-2 κουταλάκια του γλυκού από τα πέταλα ανά φλιτζάνι ζεστό νερό. Ακολουθεί ένας οδηγός βήμα προς βήμα για το πώς να φτιάξετε τσάι :

Βάλτε μια κατσαρόλα με νερό σε βρασμό.
Προσθέστε στην κατσαρόλα 1-2 κουταλάκια του γλυκού καλέντουλα.
Μειώστε τη φωτιά και αφήστε το τσάι να σιγοβράσει για 5-10 λεπτά.
Αφαιρέστε την κατσαρόλα από τη φωτιά και αφήστε το τσάι να μείνει για άλλα 5-10 λεπτά.
Σουρώστε το τσάι και ρίξτε το σε ένα φλιτζάνι.
Γλυκάνετε με μέλι ή λεμόνι αν θέλετε.